...szülésfelkészítő foglalkozások

Szülésfelkészítő foglalkozások:

• a felkészítő programsorozat 5 foglalkozásból áll
• kiscsoportos foglalkozások (max. 15 fő)
• a csoportok indítása folyamatos
• a csoportok haladása nem párhuzamos, így lehetőség van a csoportok közötti átjárásra, a hiányzás miatt kimaradt témakör pótlására
• a témakörök interaktív formában kerülnek megbeszélésre
• az elméleti ismeretek mellett a foglalkozások szerves részét képezi a gyakorlati rész
  (légzési- és nyomási technika, vajúdási pozíciók, szoptatási, babagondozási- ápolási ismeretek gyakorlása, stb.)
• a gyakorlati foglalkozások miatt kényelmes ruházat viselése ajánlott
• fittness labdát, szobapapucsot biztosítunk
• négyszemközti beszélgetésekre, személyes, intim problémák megbeszélésére a foglalkozások után minden esetben lehetőséget biztosítok
• a bizalmi, baráti viszony jobb kialakítása érdekében a foglalkozások során az előadó személye állandó. (Czank Ági)

Témakörök:

• A várandósság, szülés alatt végzett vizsgálatok
• Testi felkészülés a természetes szülésre:
  • a vajúdás, szakaszai,
  • vajúdási pozíciók ismertetése
  • légzéstechnika gyakorlása
  • fájdalomcsillapító eljárások
  • a kitolási szak eseményei, teendői
• Lelki felkészülés:
  • szorongások oldása
  • önbizalom építése, erősítése
• Apás szülés:
  • az apák fizikális és pszichés szerepe és feladatai a vajúdás, szülés során
• Császármetszés
• 24 órás rooming-in rendszer:
  • felkészülés az anyatejes táplálásra
  • szoptatási, babaápolási tanácsok,
• Gyakorlati bemutató:
  • gyakorlási lehetőség (pelenkázás, fürdetés, újszülött ellátás, stb)
• Szülőszoba látogatás.